Mejores Opiniones trae las mejores Zapatillas Minimalistas analizándolas entre ellas para que puedas comprar y ver cual es tu mejor opción.

Mejores Zapatillas Minimalistas

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Las zapatillas minimalistas se crearon para tener una fuerza mayor en la musculatura ya que el pie apoya más todo el peso sin tener una amortiguación tan sobrepuesta como con unas zapatillas convencionales, de aquí se crearon este subgénero para los corredores más exigentes.

¿Qué ventajas tiene una zapatilla minimalista frente a una zapatilla convencional?

Estas tienen una menor amortiguación artificial, es decir, se nota más a la hora de dar una zancada o pasos, para no mitigar y suavizar la pisada y así crear un refuerzo en nuestras fibras musculares y potenciar toda nuestra musculatura.

¿Por qué usar un calzado minimalista?

Por lo dicho anteriormente, la musculatura secundaria de nuestro pie quedará reforzada, y por tanto los ratios de lesiones causadas por el running suelen disminuir y la eficiencia en las carreras mejora ya que disponemos de una musculatura mayor.

Este cambio de una zapatilla convencional a una zapatilla minimalista tiene que ser progresivo y no podemos hacer un cambio de un día para otro, debemos intercalar ambas zapatillas para reforzar los tendones y articulaciones de nuestros pies, ya que estos se endurecerán y los ejercitaremos más, ya que un cambio brusco de zapatillas puede ocasionarnos lesiones indeseadas. De ahí que le damos nosotros tanta importancia a que el cambio se haga de una forma paulatina, para evitar todo tipo de riesgos y reforzar toda nuestra musculatura.

Zapatillas Minimalistas destacadas

WHITIN Zapatilla Minimalista de...
  • Una amplia zona de los dedos crea espacio para el precio y la relajación de sus dedos.
  • Fabricado utilizando productos y procedimientos sin animales.
  • Plantilla extraíble (plantilla), debería favorecer una sensación descalzada.

Estas zapatillas están diseñadas para correr en el tipo de carreras de trail running. Esta marca es de un fabricante asiático y que es muy cómoda para empezar a acostumbrarse al calzado minimalista con un precio económico.

Estas zapatillas tienen un inconveniente, que no duran tanto como unas de una marca más conocida.

VENTAJAS

Perfectas para novatos

Baratas

Muy cómodas

DESVENTAJAS

No son muy duraderas

Si eres experto, te sabrán a poco

Merrell Vapor Glove 3 Luna Leather,...
  • Material exterior: Cuero
  • Revestimiento: Malla
  • Material de la suela: Goma

Una de las mejores zapatillas minimalistas Merrel es este modelo, ya que lleva integrado algo de Drop entre el talón y la punta. Destacamos esta zapatilla por su estética, ya que no es muy llamativa y pasa desapercibida, la recomendamos para gente que se este iniciando ya que no fuerza de una manera drástica el cambio de técnica de la carrera hacia una completamente minimalista.

VENTAJAS

Muy similar a una zapatilla normal

Amortiguación ligera

DESVENTAJAS

Su horma es más estrecha que modelos de la misma marca

New Balance Minimus 10, Zapatillas...
  • Material exterior: Sintético
  • Revestimiento: Sintético
  • Material de la suela: Sintético

Las zapatillas minimalistas de New Balance Minimus 10 son su máximo esplendor en este sector, ya que se trata de una zapatilla completamente minimalista con una suela de Vibram que asegura un agarre increíble ante cualquier superficie. El tacón de este modelo de zapatilla tiene un grosor de 2 cm lo que le hace tener algo de Drop entre talón y punta, no obstante, son unas zapatillas muy cómodas, su única pega sería que los números son algo ajustados y recomendamos que se coja un número más al que suelas llevar en otras bambas.

VENTAJAS

Diseño como el de unas zapatillas normales, atractivo

Modelo muy cómodo

DESVENTAJAS

Pedir un número más, estas zapatillas son estrechas

Estas zapatillas son de trail trunning, perfectas para iniciarse en el mundo del calzado minimalista ya que son económicas y se ajusta mediante un sistema de cordaje rápido.

VENTAJAS

Fáciles para comenzar en este mundo

Económicas

Diferentes colores

DESVENTAJAS

El cordón no se ajusta correctamente

Los materiales dejan que desear

Si quieres conocer una marca española, le dejamos por aquí nuestro post de las sandalias minimalistas Xenet, una de las más conocidas por su calidad y ergonomía.

¿Cómo empezó el calzado minimalista?

Durante los años 1970 y 1980 varios expertos en preparación deportiva se empezaron a interesar por el calzado minimalista, esto ocurrió analizando carreras de tribus aisladas de la civilización de la cual no disponían de zapatos pero nada de esto les paraba para poder correr maratones o ultramaratones compitiendo contra atletas profesionales y plantándoles cara.

Una de las tribus más conocidas son los huaraches (tarahumaras de México), ya que son capaces de correr unos 200 km sin sufrir lesiones y con un muy buen ritmo. Estos corredores se hicieron famosos a mediados de los 90 ya que empezaron a ganar la famosa carrera de Leadville Trail, corriendo en sandalias y superando a grandes corredores de la época a nivel mundial.

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Última actualización el 2020-11-28 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados